Séance GYM+ Mardi Matin de 9H à 10H à Saint Etienne les Remiremont

Méthode APOR Approche posturo Respiratoire du Docteur De  GASQUET tous les mardis matin de 9H à 10H .

Pour une gymnastique sans dégats !

Objectif est d'éviter toute poussée vers le bas et l'avant pour pouvoir renforcer en totale protection, le périnée et la colonne vertébrale.